Как отсрочить наступление менструации. Как отсрочить месячные: медицинские и народные средства, последствия

Известно немало безопасных народных способов (с крапивой, водяным перцем, витамином С, лимоном, петрушкой, земляникой, калиной) отложить приход менструаций на несколько дней, можно воспользоваться и помощью медикаментов (Викасол, Дюфастон, Утрожестан, оральные контрацептивы).

Принудительное смещение даты начала месячных не всегда безопасно, поэтому женщинам с различными гинекологическими или соматическими заболеваниями следует отказаться от такого способа. Это чревато развитием полипов в матке, гиперплазии эндометрия. Если отсрочить месячные не удалось, можно попытаться уменьшить интенсивность выделений – избегать физических нагрузок, перегреваний, подъема тяжестей, приема алкоголя.

Читайте в этой статье

Как отсрочить месячные на несколько дней: основные способы

Отсрочить месячные на несколько дней можно двумя основными способами, варианты которых представлены в таблице:

Медикаментозные препараты	Рецепты народных целителей
Средства с выраженным кровоостанавливающим действием (Викасол, Этамзилат, Дицинон)	Употребление отваров лекарственных трав и ягод, способствующих задержке менструального кровотечения (крапива, водяной перец, калина, петрушка, земляника)
Комбинированные оральные контрацептивы (КОК)	Прием большой дозы витамина С (аскорбиновой кислоты)
Лекарства, содержащие прогестины и гестагены (Дюфастон, Утрожестан)	Использование холодной воды (в виде ванночки для ног)

Мнение эксперта

Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

Нужно знать: о целесообразности принудительного сдвига начала месячных может задумываться только здоровая женщина, у которой нет отклонений в регулярности менструального цикла.

Можно ли задержать месячные без вреда

Самыми безвредными способами задержки месячных считают народные методики, поскольку они не затрагивают показатели гормонального фона женщины. Однако и здесь могут быть «подводные камни» в виде аллергии на травы или плоды цитрусовых. Увлечение холодной ванночкой для ног может спровоцировать простуду. А наличие сердечно-сосудистых или печеночных патологий может быть прямым противопоказанием к приему отдельных медикаментов.

Как задержать месячные на день

Чтобы задержать месячные всего на один день, можно воспользоваться такими способами:

• если за 3 дня до начала менструации по 5-10 минут держать ноги в тазике с холодной водой, можно отсрочить приход менструации на сутки;
• если девушка принимает оральные контрацептивы, можно выпить дополнительную таблетку из другой упаковки вместо перерыва или пустышки;
• если цикл на фоне гестагенов ( , ), можно также на один день продлить прием лекарств.

Как задержать месячные на неделю

Чтобы задержать месячные на неделю, например, на время отпуска, можно воспользоваться народными способами или медикаментами, влияющими на показатели гормонального фона. Народные рецепты могут не принести ожидаемого результата, а гормоносодержащие препараты не всегда есть возможность приобрести.

В цикле есть две фазы, которые отмечены увеличением выработки эстрогена, а затем прогестерона. В случае искусственного изменения выработки этих гормонов можно сместить начало менструации. Для этого пользуются:

• гормональными таблетками (КОК, средствами с прогестинами) — нужно продлить прием на неделю, для этого необходимо взять активные таблетки из новой упаковки;
• кровоостанавливающими средствами – менее надежный метод, принимать Викасол, Дицинон или Этамзилат необходимо в течение недели по 1 таблетке два раза в день.

КОК с прогестинами

Как задержать месячные на несколько дней препаратами

Известно несколько медикаментозных способов задержать месячные на несколько дней и отодвинуть их начало, нужно лишь подобрать подходящий препарат – с использованием таблеток для экстренной контрацепции, с применением Дюфастона или Утрожестана, кровоостанавливающих (Викасола, Дицинона, Транексама), обычных оральных контрацептивов.

Таблетки для задержки месячных из экстренной контрацепции

Таблетки для задержки месячных можно найти из линейки средств экстренной контрацепции. К примеру, употребление , содержащего левоноргестрел, приводит к тормозящим процессам относительно созревания яйцеклетки и движению ее в полость маточной трубы, поэтому начало менструации отодвигается.

Викасол относят к гемостатикам, или коагулянтам косвенного действия. Он оказывает влияние на работу системы свертывания крови. Для отсрочки месячных препарат принимают по 2 таблетки 3-4 дня накануне очередных месячных, не превышая максимально допустимую суточную дозу (30 мг).

Транексам для решения проблемы

Транексам содержит транексамовую кислоту, которая, помимо других эффектов, проявляет выраженное гемостатическое действие. Это мощное средство, суточная доза в 500 г может остановить начало месячных. Выпускается в таблетках и ампулах (для выполнения кровоостанавливающих уколов при длительных и обильных менструациях).

Примолют-нор для отсрочки месячных

Препарат Примолют-нор для отсрочки месячных можно использовать только по рекомендации врача и в случаях, если достоверно исключено наступление беременности. Он содержит норэтистерон, с помощью которого можно добиться смещения срока менструации. Для этого нужно принимать препарат по 1 таблетке дважды в день за 3 дня до ожидаемого прихода месячных и продолжать прием в течение нескольких дней, но не более 10 дней.

Гестагенные препараты, задерживающие месячные

Препараты, задерживающие месячные, с содержанием гестагенов: Прегнил, Примолют нор, Оргаметрил.

Регулон, Джес, Ярина и отсрочка месячных

Аскорбиновая кислота

В мякоти лимона и лимонном соке содержится большое количество натурального витамина С. Его синтетическим аналогом является аптечный препарат «аскорбиновая кислота». Принимая в течение 3-х дней накануне очередных месячных по грамму аскорбинки, можно отодвинуть срок их наступления (на 3-6 дней).

Как правильно использовать контрацептивы, чтобы отсрочить месячные без вреда для здоровья

КОКи могут помочь отсрочить месячные без вреда для здоровья, но для этого нужно строго соблюдать схему приема таблеток:

• В случае, если женщина не пользуется постоянно оральными контрацептивами для предупреждения зачатия, для отдаления дня наступления менструации нужно принимать комбинированный препарат в течение 3-х дней до ожидаемой даты критических дней.
• Если женщина использует однофазное контрацептивное средство, для изменения срока начала менструации недельный перерыв в приеме не нужно делать, а необходимо сразу же принимать таблетки из второй упаковки.
• Если женщина с целью контрацепции пользуется трехфазной схемой, подразумевающей прием разных пилюль для каждой фазы цикла, то для оттягивания срока месячных, после завершения приема полной упаковки (21 таблетка), нужно продолжить прием только тех таблеток, которые соответствуют 3-й фазе цикла.

Смотрите в этом видео о том, как задержать приход месячных:

Задержать месячные на пару дней: народные средства

Если нужно задержать месячные на пару дней, помогут простые и безвредные народные средства с лимоном, витамином С, крапивой, водяным перцем, петрушкой, медом.

Правда ли, что лимоны способствуют задержке месячных

Мнение, что лимоны способствуют задержке месячных, соответствует
действительности. В них содержится большое количество витамина С. В больших дозах он способен не только снизить интенсивность ежемесячного кровотечения, но и задержать начало его наступления.

Чтобы отсрочить очередную менструацию, нужно за 2-3 суток до ее начала в течение дня съедать 1 или 2 лимона.

Этот способ нужно аккуратно применять тем пациенткам, у которых имеются проблемы с повышенной кислотностью желудочного сока или гастрит, поскольку избыточная доза витамина С неблагоприятно действует на слизистую желудка.

Ударная доза витамина С

Большую дозу витамина С можно принять в виде аптечного средства – в 10-15 драже содержится эквивалент аскорбиновой кислоты, присутствующей в 1 лимоне. Если у пациентки есть предрасположенность к аллергии на цитрусовые или проблемы с ЖКТ, нужно выбрать другой способ искусственной задержки менструации.

Крапива для отсрочки месячных: как готовить отвар и пить

Крапива для отсрочки месячных помогает, если приготовить из нее отвар и выпить одну дозу за 1 день или употреблять по 0,5 стакана в течение 3-х дней до начала менструации. Для приготовления отвара понадобится 5 ст. ложек сухого сырья и 0,5 л воды. В теплую воду опускают листья, доводят до кипения и кипятят не больше 7 минут, дают остыть под крышкой. После процеживания отвар готов к приему.

Можно крапиву заменить пижмой. На 30-40 г сырья понадобится 1 стакан воды. Пижму нужно прокипятить 5 минут, настоять около 1 часа и процедить. Принимать по 150 мл в течение 2-х дней до предполагаемого начала менструации.

Крапива обладает кровоостанавливающими свойствами, это безопасный способ, рекомендуемый домашними знахарями много лет.

Водяной перец: как применять

Водяной перец, благодаря высокому содержанию витамина К, проявляет выраженный кровоостанавливающий эффект, поэтому его можно использовать как действенное средство для отодвигания срока начала менструации на 3-5 дней. Для этого нужно за 3-4 дня до начала месячных начать пить отвар из водяного перца, который готовится из 40 г листьев растения и 0,5 л воды.

Траву запаривают кипящей водой и томят на медленном огне 5 минут, настаивают не менее 2 часов. Режим приема отвара – трижды в день по 150 мл до еды.

Употребление меда

На пару суток можно отодвинуть приход месячных, если ежедневно за неделю до начала критических дней употреблять натуральный мед (2-3 ст. л.). Это самый безвредный способ коррекции срока месячных.

Петрушка

Если за 4 дня до прихода очередных месячных пить отвар из петрушки, их начало отодвинется на 3-6 дней. Травники рекомендуют 2 варианта:

• Использование корня петрушки. Его мелко нарезают и запаривают кипящей водой, настаивают 2,5-3 часа. После фильтрования пьют трижды в день по 1 ст. л. С осторожностью используют метод у пациенток с гипотонией и желчнокаменной болезнью.
• Использование зелени. Настой готовят из мелконарезанной зелени петрушки (50 г) и 250 мл крутого кипятка. Средство должно настояться не менее 3-х часов. После отжатия жмыха настой употребляют дважды в сутки по 0,5 стакана.

Земляника

Листья лесной земляники обладают мощным кровоостанавливающими свойствами, поэтому с этим растением нужно обращаться осторожно, чтобы не спровоцировать серьезный сбой в менструальном цикле. На 1 ст. л. сухого сырья берут 1 л воды, доводят все до кипения, и дают настояться 30-40 минут. За 2 дня до прихода менструации пьют настой 2 раза в день по 50 мл.

Эффект холодной воды

Если женщина не склонна к простудным заболеваниям, и у нее крепкий иммунитет, можно воспользоваться таким простым средством, как холодная вода. Нужно в течение 3-х дней до прихода менструации выполнять ванночку для ног накануне отхода ко сну (5-10 минут). Вода должна быть не просто из-под крана, а именно охлажденная. С этой целью в таз можно добавить лед.

Возможные негативные последствия

Менструальный цикл может сбиваться у женщин по разным физиологическим или другим причинам. Но в случае принудительного смещения даты очередных месячных, особенно с использованием гормональных медикаментов, возможны негативные последствия для репродуктивной системы. Их проявления заключаются в следующем:

Нарушение физиологических процессов негативно сказывается на состоянии маточного эндометрия. Когда в случае принудительного смещения срока месячных не происходит естественный процесс отслоения эпителия, как при нормальном цикле, это может спровоцировать развитие патологического процесса в матке (формирование полипов, гиперплазии и т. п.) или других осложнений.

Не стоит использовать гормональные препараты, способные отодвинуть приход месячных, тем женщинам, у которых:

• имеется сосудистая патология;
• диагностирована стенокардия;
• подтверждено развитие эндометриоза, миомы, полипов;
• имеются воспалительные или инфекционные процессы в половой сфере.

Смотрите в этом видео о том, как сдвинуть цикл и чем это грозит:

Что делать, если не получилось

В случае, если не удалось отодвинуть начало критических дней, можно постараться уменьшить интенсивность кровотечения, для этого нужно:

• избегать активных занятий спортом;
• не поднимать тяжести;
• летом поменьше находиться на солнце;
• скорректировать рацион питания (предпочтительны овощные салаты, кисломолочные продукты, фрукты, богатые витамином Е, семечки, орехи);
• отказаться от употребления алкоголя, который расширяет сосуды и усиливает кровотечение.

Рацион нужно дополнить продуктами, восполняющими потерю гемоглобина (телячья печень, морепродукты, гречневая каша).

Регулярность менструального цикла – один из показателей хорошего женского здоровья. В отдельных случаях допускается прибегать к принудительному смещению сроков менструации. Но делать это нужно после предварительной консультации с гинекологом, чтобы избежать серьезных последствий, особенно когда речь идет о приеме медикаментов с содержанием гормонов.

Искусственное вмешательство в физиологические процессы может нарушить их течение, а на период их восстановления может уйти слишком много времени и сил.

Возможно ли задержать месячные, чтобы они начались на несколько дней позже, и насколько это безопасно? Такие вопросы волнуют многих. Стабильные и регулярные менструации являются подтверждением репродуктивного здоровья женщины. К исключительным обстоятельствам в данном случае можно отнести лишь период беременности и еще несколько причин. Тем не менее менструации привносят в жизнь каждой женщины дискомфорт.

Сущность проблемы

Однако каждая из представительниц слабой половины человечества хотя бы раз в жизни сталкивалась с ситуацией, когда необходимо было задержать начало месячных на некоторое количество дней. Как правило, на 2-3. Такая проблема становится актуальной перед началом отпуска или торжественного события в жизни. И, конечно же, сдвинуть, перенести или отложить начало менструации в этот период просто необходимо.

Приостановить начало месячных на пару дней способны помочь доступные и безвредные средства. Если же необходима задержка с более длительной продолжительностью, то применяются гормональные препараты, способные привести к сбоям в работе эндокринной системы.

Не стоит забывать о том, что менструацию можно отложить единожды, но злоупотреблять и экспериментировать с этим не стоит. Ведь данный механизм заложен природой, и любое вмешательство может способствовать нарушению менструального цикла, что в итоге приведет к развитию различных заболеваний.

Все способы, позволяющие решить подобную проблему, можно условно разделить на фармакологические и народные. Итак, обо всем по порядку.

Фармакологические способы отсрочить менструацию

Оттянуть начало менструации можно, прибегнув к помощи так называемого кока, а также к приему гормональных препаратов (в их составе имеются прогестины и гестагены). Эти средства назначаются женщинам, страдающим эндометриозом или аменореей.

Если принимать комбинированные оральные контрацептивы за некоторое время до начала критических дней, то в данном случае они остановят кровотечение, а не сыграют роль противозачаточного средства. В свою очередь, использовать гестагены для отсрочки менструации можно лишь после разрешения врача. Что касается прогестинов, то, если начать их принимать не в середине цикла, а за 5 дней до начала менструации и прекратить, когда кровотечение должно было бы закончиться, то спустя несколько дней можно ждать прихода месячных.

Еще одним способом отложить начало менструации на несколько дней или даже неделю является прием препарата Дицинон. Употреблять его разрешается лишь 1 раз в год после посещения гинеколога. Данное средство способствует укреплению мышечного слоя и стенок сосудов. Злоупотребление грозит образованием тромбозов. Необходимо отметить, что мнения врачей относительно пользы приема данного препарата неоднозначны.

Противозачаточные средства помогут отсрочить менструацию на какой-то промежуток времени, но и у этого способа есть определенные недостатки, иначе бы им регулярно пользовалась каждая женщина. В основе контрацептивов лежат гормоны, бесконтрольный прием которых отрицательно сказывается на здоровье. Именно по этой причине у данных препаратов есть четкие показания к использованию.

Основная цель оральных контрацептивов - защитить женщину от наступления нежелательной беременности. В каждой упаковке находится 21 таблетка, и их применение должно быть начато с первого дня менструации. Если прием препарата начать с опозданием, это значительно снизит его эффективность. В результате употребления медикамента цикл у женщины выравнивается. Если его продлить еще на несколько суток, то это обязательно приведет к отсрочке начала месячных на пару дней. В результате цикл увеличивается и длится до 30 суток. Спустя несколько дней после приема препарата начнется новый цикл.

Есть состояния, при которых нерегулярное употребление противозачаточных препаратов запрещено. Среди них:

• женщины в возрасте старше 35 лет;
• женщины, злоупотребляющие никотином;
• наличие тромбозов;
• повышенный уровень свертываемости крови.

Таким образом, при наличии данных противопоказаний женщинам не рекомендуется использование противозачаточных препаратов в целях отсрочки наступления менструации.

Наряду с вышеперечисленными есть препараты, которые в медицине назначаются гинекологами для лечения ряда заболеваний. Их побочным эффектом является задержка начала менструального цикла. Отсутствие менструации при этом может длиться несколько месяцев.

Одним из таких препаратов является Норколут, применяемый гинекологами для регуляции месячных. Специалисты назначают его при задержке. Однако если на деле состояние объясняется не наличием патологии и со здоровьем у женщины было все в порядке, то препарат оказывает противоположное действие. Если начать принимать медикамент за 2 недели до предполагаемой даты начала месячных, то менструальный цикл начнется с недельным опозданием.

Данный препарат можно также принимать и во время критических дней, чтобы уменьшить количество выделяемой крови. Женщинам с больной печенью, сахарным диабетом, страдающим ожирением, астмой и высокой свертываемостью крови он запрещен.

Еще одним гормональным препаратом, способным задержать начало менструации на неделю, является Дюфастон. Он не относится к числу противозачаточных, не способен оказывать воздействие на беременность и овуляцию. Специалисты назначают Дюфастон для лечения эндометриоза. Таблетки оказывают влияние на слизистую матки и способствуют выработке организмом прогестерона. Таким образом, развитие и отторжение эндометрия замедляется, что приводит к началу критических дней гораздо позже намечаемой даты.

У данного препарата противопоказаний значительно меньше. К побочным эффектам от приема относятся: головная боль, ощущение дискомфорта в зоне печени, повышенная чувствительность груди и аллергия. Чтобы достичь желаемого эффекта, средство следует начать принимать в середине цикла.

Народные методы решения проблемы

Помимо приема медикаментов, можно решить проблему народными средствами, приготовленными в домашних условиях. Поклонники таких методов утверждают, что поможет самый обыкновенный лимон. Заранее следует предупредить, что данный способ не рекомендуется представительницам прекрасного пола, страдающим заболеваниями, связанными с кишечником и желудком. Для того чтобы отсрочить начало менструации на 3-5 дней, требуется ежедневно употреблять 5 лимонов без сахара за 5 дней до предполагаемой даты начала цикла. Усилить эффект этого метода поможет прием холодных ванночек для ног в течение 10 мин перед сном. При использовании данного средства представительницы прекрасного пола рискуют заработать воспаление яичников и цистит.

Еще одним очень эффективным способом задержать месячные на несколько дней или даже неделю является отвар крапивы. Чтобы его сделать, необходимо 5 ст. л. высушенной лекарственной травы залить 0,5 л прохладной воды. После состав довести до кипения и проварить в течение 5 минут. Готовую смесь нужно накрыть крышкой и оставить остужаться на полчаса. Затем отвар следует процедить и выпить весь полученный объем за 1 раз за день до начала менструации.

Помощником в решении вопроса отсрочки начала менструации является и водяной перец. Необходимо взять 5 ст. л. данного растения и залить 500 мл закипевшей воды. Следует проварить раствор в течение 5 минут на огне, затем настоять в течение 3 часов и процедить. Принимают средство по 2 ст. л. 3 раза в день за 4 дня до предполагаемой даты менструации. Это поможет сделать так, чтобы месячные пошли на 3-4 дня позже.

Травяной сбор из мяты, пастушьей сумки и листьев малины также способен задержать начало менструации на 3-4 дня. Для этого берут по 1 части указанных трав, хорошо перемешивают и заливают стаканом кипяченой воды. Затем оставляют настаиваться на протяжении 30 минут. Принимать отвар следует за 4 суток до даты начала менструации, ежедневно, по 3 раза в количестве 120 мл.

Как отсрочить, так и остановить начавшуюся менструацию помогут листья лесной земляники. Указанное средство очень сильное, поэтому принимать его следует с большой осторожностью. Иначе имеется риск серьезного сбоя в цикле, устранить который можно будет только через полгода.

Для приготовления отвара 1 ст. л. сухих измельченных листьев необходимо залить 1 л крутого кипятка. Полученный раствор накрывают крышкой и дают настояться полчаса. Для задержки жидкость требуется употреблять утром и вечером по 1/4 стакана за пару дней до начала месячных. Для того чтобы остановить начавшуюся менструацию, нужно выпивать по 1/3 стакана трижды в день.

Подведение итогов и выводы

Итак, обобщая все вышеперечисленное, можно сказать, что в современном мире в арсенале женщины есть масса способов, чтобы отложить начало менструального цикла и, таким образом, обеспечить себе комфорт в ситуации, когда намечено торжественное событие или ожидается какая-то поездка: отпуск на море, интимная встреча и т. д. Однако, чтобы избежать вреда для здоровья, все предложенные способы решения проблемы стоит применять с осторожностью и не без консультации с врачом. Ведь только сама женщина, в первую очередь, ответственна за состояние своего организма.

Возможно ли задержать месячные, чтобы они начались на несколько дней позже, и насколько это безопасно? Такие вопросы волнуют многих. Стабильные и регулярные менструации являются подтверждением репродуктивного здоровья женщины. К исключительным обстоятельствам в данном случае можно отнести лишь период беременности и еще несколько причин. Тем не менее менструации привносят в жизнь каждой женщины дискомфорт.

Сущность проблемы

Однако каждая из представительниц слабой половины человечества хотя бы раз в жизни сталкивалась с ситуацией, когда необходимо было задержать начало месячных на некоторое количество дней. Как правило, на 2-3. Такая проблема становится актуальной перед началом отпуска или торжественного события в жизни. И, конечно же, сдвинуть, перенести или отложить начало менструации в этот период просто необходимо.

Приостановить начало месячных на пару дней способны помочь доступные и безвредные средства. Если же необходима задержка с более длительной продолжительностью, то применяются гормональные препараты, способные привести к сбоям в работе эндокринной системы.

Не стоит забывать о том, что менструацию можно отложить единожды, но злоупотреблять и экспериментировать с этим не стоит. Ведь данный механизм заложен природой, и любое вмешательство может способствовать нарушению менструального цикла, что в итоге приведет к развитию различных заболеваний.

Все способы, позволяющие решить подобную проблему, можно условно разделить на фармакологические и народные. Итак, обо всем по порядку.

Фармакологические способы отсрочить менструацию

Оттянуть начало менструации можно, прибегнув к помощи так называемого кока, а также к приему гормональных препаратов (в их составе имеются прогестины и гестагены). Эти средства назначаются женщинам, страдающим эндометриозом или аменореей.

Если принимать комбинированные оральные контрацептивы за некоторое время до начала критических дней, то в данном случае они остановят кровотечение, а не сыграют роль противозачаточного средства. В свою очередь, использовать гестагены для отсрочки менструации можно лишь после разрешения врача. Что касается прогестинов, то, если начать их принимать не в середине цикла, а за 5 дней до начала менструации и прекратить, когда кровотечение должно было бы закончиться, то спустя несколько дней можно ждать прихода месячных.

Еще одним способом отложить начало менструации на несколько дней или даже неделю является прием препарата Дицинон. Употреблять его разрешается лишь 1 раз в год после посещения гинеколога. Данное средство способствует укреплению мышечного слоя и стенок сосудов. Злоупотребление грозит образованием тромбозов. Необходимо отметить, что мнения врачей относительно пользы приема данного препарата неоднозначны.

Противозачаточные средства помогут отсрочить менструацию на какой-то промежуток времени, но и у этого способа есть определенные недостатки, иначе бы им регулярно пользовалась каждая женщина. В основе контрацептивов лежат гормоны, бесконтрольный прием которых отрицательно сказывается на здоровье. Именно по этой причине у данных препаратов есть четкие показания к использованию.

Основная цель оральных контрацептивов - защитить женщину от наступления нежелательной беременности. В каждой упаковке находится 21 таблетка, и их применение должно быть начато с первого дня менструации. Если прием препарата начать с опозданием, это значительно снизит его эффективность. В результате употребления медикамента цикл у женщины выравнивается. Если его продлить еще на несколько суток, то это обязательно приведет к отсрочке начала месячных на пару дней. В результате цикл увеличивается и длится до 30 суток. Спустя несколько дней после приема препарата начнется новый цикл.

Есть состояния, при которых нерегулярное употребление противозачаточных препаратов запрещено. Среди них:

• женщины в возрасте старше 35 лет;
• женщины, злоупотребляющие никотином;
• наличие тромбозов;
• повышенный уровень свертываемости крови.

Таким образом, при наличии данных противопоказаний женщинам не рекомендуется использование противозачаточных препаратов в целях отсрочки наступления менструации.

Наряду с вышеперечисленными есть препараты, которые в медицине назначаются гинекологами для лечения ряда заболеваний. Их побочным эффектом является задержка начала менструального цикла. Отсутствие менструации при этом может длиться несколько месяцев.

Одним из таких препаратов является Норколут, применяемый гинекологами для регуляции месячных. Специалисты назначают его при задержке. Однако если на деле состояние объясняется не наличием патологии и со здоровьем у женщины было все в порядке, то препарат оказывает противоположное действие. Если начать принимать медикамент за 2 недели до предполагаемой даты начала месячных, то менструальный цикл начнется с недельным опозданием.

Данный препарат можно также принимать и во время критических дней, чтобы уменьшить количество выделяемой крови. Женщинам с больной печенью, сахарным диабетом, страдающим ожирением, астмой и высокой свертываемостью крови он запрещен.

Еще одним гормональным препаратом, способным задержать начало менструации на неделю, является Дюфастон. Он не относится к числу противозачаточных, не способен оказывать воздействие на беременность и овуляцию. Специалисты назначают Дюфастон для лечения эндометриоза. Таблетки оказывают влияние на слизистую матки и способствуют выработке организмом прогестерона. Таким образом, развитие и отторжение эндометрия замедляется, что приводит к началу критических дней гораздо позже намечаемой даты.

У данного препарата противопоказаний значительно меньше. К побочным эффектам от приема относятся: головная боль, ощущение дискомфорта в зоне печени, повышенная чувствительность груди и аллергия. Чтобы достичь желаемого эффекта, средство следует начать принимать в середине цикла.

Народные методы решения проблемы

Помимо приема медикаментов, можно решить проблему народными средствами, приготовленными в домашних условиях. Поклонники таких методов утверждают, что поможет самый обыкновенный лимон. Заранее следует предупредить, что данный способ не рекомендуется представительницам прекрасного пола, страдающим заболеваниями, связанными с кишечником и желудком. Для того чтобы отсрочить начало менструации на 3-5 дней, требуется ежедневно употреблять 5 лимонов без сахара за 5 дней до предполагаемой даты начала цикла. Усилить эффект этого метода поможет прием холодных ванночек для ног в течение 10 мин перед сном. При использовании данного средства представительницы прекрасного пола рискуют заработать воспаление яичников и цистит.

Еще одним очень эффективным способом задержать месячные на несколько дней или даже неделю является отвар крапивы. Чтобы его сделать, необходимо 5 ст. л. высушенной лекарственной травы залить 0,5 л прохладной воды. После состав довести до кипения и проварить в течение 5 минут. Готовую смесь нужно накрыть крышкой и оставить остужаться на полчаса. Затем отвар следует процедить и выпить весь полученный объем за 1 раз за день до начала менструации.

Помощником в решении вопроса отсрочки начала менструации является и водяной перец. Необходимо взять 5 ст. л. данного растения и залить 500 мл закипевшей воды. Следует проварить раствор в течение 5 минут на огне, затем настоять в течение 3 часов и процедить. Принимают средство по 2 ст. л. 3 раза в день за 4 дня до предполагаемой даты менструации. Это поможет сделать так, чтобы месячные пошли на 3-4 дня позже.

Травяной сбор из мяты, пастушьей сумки и листьев малины также способен задержать начало менструации на 3-4 дня. Для этого берут по 1 части указанных трав, хорошо перемешивают и заливают стаканом кипяченой воды. Затем оставляют настаиваться на протяжении 30 минут. Принимать отвар следует за 4 суток до даты начала менструации, ежедневно, по 3 раза в количестве 120 мл.

Как отсрочить, так и остановить начавшуюся менструацию помогут листья лесной земляники. Указанное средство очень сильное, поэтому принимать его следует с большой осторожностью. Иначе имеется риск серьезного сбоя в цикле, устранить который можно будет только через полгода.

Для приготовления отвара 1 ст. л. сухих измельченных листьев необходимо залить 1 л крутого кипятка. Полученный раствор накрывают крышкой и дают настояться полчаса. Для задержки жидкость требуется употреблять утром и вечером по 1/4 стакана за пару дней до начала месячных. Для того чтобы остановить начавшуюся менструацию, нужно выпивать по 1/3 стакана трижды в день.

Подведение итогов и выводы

Итак, обобщая все вышеперечисленное, можно сказать, что в современном мире в арсенале женщины есть масса способов, чтобы отложить начало менструального цикла и, таким образом, обеспечить себе комфорт в ситуации, когда намечено торжественное событие или ожидается какая-то поездка: отпуск на море, интимная встреча и т. д. Однако, чтобы избежать вреда для здоровья, все предложенные способы решения проблемы стоит применять с осторожностью и не без консультации с врачом. Ведь только сама женщина, в первую очередь, ответственна за состояние своего организма.

Стабильный цикл всегда рассматривается как признак здоровья и нормального функционирования репродуктивной системы. Обычно женщины довольны этим фактом. Во-первых, отсутствие сбоев вызывает уверенность в правильной работе организма. Во-вторых, позволяет заранее подготовиться к критическим дням (есть возможность просчитать как лучше спланировать поездку на море и т.д.). В-третьих, облегчает вычисление даты, когда есть шанс (или риск) забеременеть. В неделю, когда наступает овуляция, можно планировать беременность или наоборот, принять меры, чтобы избежать ее.

Но иногда бывают ситуации, которые заставляют задумываться, как отсрочить месячные без вреда для здоровья. Не важно, какие именно поводы стали побуждающей причиной, но хотя бы раз об этом думала каждая. В таком случае появляется выбор: оставить все как есть, чтобы не спровоцировать нестабильность менструального цикла. Или же рискнуть и принять меры, чтобы на несколько дней отложить начало. Окончательное решение стоит принять самостоятельно. Но перед этим стоит узнать как о способах, позволяющих задержать кровотечение, так и о возможных негативных последствиях.

Зачем отодвигать месячные

Почему возникает необходимость задержать месячные? Если рассматривать основные причины, то обычно они связаны с какими-либо бытовыми проблемами и редко являются медицинскими показаниями. Чаще всего отсрочить наступление месячных хотят:

• перед важным мероприятием (планируется деловая поездка, важное совещание, встреча с партнерами и пр.);
• перед запланированной встречей с любимым (например, когда он возвращается после длительного отсутствия);
• на время отпуска;
• для поездки к морю, на природу (в поход, на пикник и т.д.);
• на время торжества (перед свадьбой, на Новый год).

Как видите, в основном желание отсрочить менструацию вызвано чисто бытовыми проблемами, хоть и важными для женщины. Если месячные проходят тяжело (наблюдаются такие симптомы как боли, плохое самочувствие, раздражительность) или месячные слишком обильные, бизнес-леди или руководящие работники могут задуматься о необходимости немного сдвинуть цикл и быть в отличной форме в нужное время. Как это делается, мы рассмотрим подробно, но для начала узнаем о рекомендациях специалистов в данном вопросе.

Обычно мнение опытного гинеколога заключается в нескольких пунктах:

• нельзя пользоваться методами отсрочки чаще, чем раз в год;
• не рекомендуется отодвигать критические дни без самых серьезных оснований, даже если требуется всего лишь замедлить месячные на день или два;
• перед принятием решения требуется консультация профильного специалиста если: цикл нестабилен или имеются проблемы гинекологического характера (например, прописан курс гормональных препаратов не как противозачаточное средство, а как терапевтический метод лечения какой-либо патологии).

Если искусственные задержки практикуются регулярно и без достаточных на то оснований, существует риск спровоцировать серьезные проблемы. Гормональные сбои – всегда стресс для организма, как он отреагирует на такие изменения в дальнейшем, предсказать невозможно. Поэтому не следует злоупотреблять возможностью отодвинуть начало месячных без достаточных на то оснований. Даже если для этого используются относительно безопасные методы или народные средства.

Для тех, кто решил попробовать немного отсрочить приход критических дней, важно выбрать правильный метод. Мы рассмотрим подробно как это сделать, на сколько получится сдвинуть месячные и что следует выпить, чтобы получить желаемый результат.

Как отложить месячные

Существует несколько проверенных методов, способных отсрочить менструацию. Иной раз задержка происходит в силу естественных причин:

• на фоне повышенной свертываемости крови;
• в результате гормонального сбоя;
• от чрезмерных физических нагрузок;
• как реакция на стресс.

Хотя в результате достигается нужный эффект, данные варианты нельзя рассматривать как способ отсрочить месячные. Результат в таких случаях сомнителен. Например, задержка во время стрессовых ситуаций – всего лишь один из вариантов индивидуальной реакции. И даже у одной и той же женщины в разных случаях она может отличаться. Спрогнозировать точно, как и на сколько дней стресс отдаляет месячные невозможно. Если же говорить о гормональных сбоях, способных вызывать задержку, то это скорее причина задуматься о возможных проблемах со здоровьем и обратиться к профильному специалисту.

Следует упомянуть еще об одной методике, которую иногда рассматривают как средство, которое оттягивает месячные. Голод или слишком жесткая диета способны отсрочить их приход. Но данный вариант – слишком опасная идея: результат непредсказуем и гарантий нет, а добровольная голодовка вред организму может нанести серьезный.

Для того, чтобы менструация началась позднее, чем обычно, существуют такие проверенные способы как:

1. разовый прием лекарств;
2. изменение схемы приема контрацептивов;
3. народные средства.

Их применение позволит достичь нужного эффекта, поэтому рассмотрим подробнее каждый вариант:

1. Под однократным (разовым) приемом определенных препаратов в данном случае подразумевается как мини-курс приема контрацептивных средств, так и использование таблеток, которые обладают совсем другими эффектами. Современные противозачаточные таблетки делятся на несколько видов. Их основная функция – предотвращение беременности. Но в некоторых случаях, если принимать их как часть рекомендованной схемы, они способны вызвать гормональный сбой и гарантированно изменить время прихода месячных. Также можно достичь нужного эффекта, если заранее принять повышенную дозу витаминов или лекарственных средств, способных сгущать кровь.
2. Если вы постоянно пользуетесь противозачаточными пилюлями, то достаточно изменить привычную схему приема, чтобы вызвать задержку месячных на определенный срок. Важно: данный метод нельзя применять часто, чтобы исключить постоянный гормональный сбой.
3. Народные средства – проверенный способ отодвигать начало менструации. В данном случае существует возможность выбора. Но нельзя использовать их слишком часто. Даже если вы меняете методику задержки месячных, результат при этом отражается на здоровье.

Любой сбой цикла сопряжен с гормональными изменениями. Можно оттянуть месячные при необходимости, но при этом следует понимать, что вы задерживаете их приход за счет изменения второй фазы менструального цикла, когда разрушается неоплодотворенная яйцеклетка и начинается отслоение эндометрия, что и сопровождается кровотечением – менструацией. В это время в организме превалирует прогестерон, а уровень эстрогена снижается. Изменение этого баланса способно замедлить процесс отторжения, следовательно, нужный эффект будет.

Процесс отторжения эндометрия (месячные) можно замедлить, если задержать овуляцию, которая происходит в середине цикла. Яйцеклетка будет созревать медленнее, за счет этого немного удлинится цикл. Поскольку он контролируется гормонами (их баланс меняется постоянно, именно так они управляют созреванием и разрушением яйцеклетки и сопутствующими этому процессами), злоупотребление возможностью сдвинуть цикл приводит к серьезным гормональным и гинекологическим проблемам. Но в экстренных ситуациях можно задержать месячные на неделю (не больше) без особого ущерба для организма. При этом следует позаботиться о дополнительных способах контрацепции (вплоть до стабилизации цикла), чтобы избежать нежелательной беременности. Рассмотрим все лекарственные и народные средства, которые рекомендуются как надежные и проверенные.

Оральные контрацептивы

Если требуется задержать на пару дней приход месячных (максимально 7, тогда отсрочка относительно безопасна), лучше всего использовать контрацептивы. Их применение рекомендуется по нескольким причинам:

• есть возможность выбора препарата;
• точно рассчитывается срок задержки;
• современные медикаменты проверены, рассчитаны на длительное применение и безопасны;
• спровоцированный гормональный сбой не нанесет существенного ущерба здоровью.

Оральные контрацептивы помогут отсрочить месячные, если четко соблюдать рекомендации. Все современные препараты делятся на две группы:

• Монофазные: данные лекарства содержат одинаковое количество гормонов, схема их приема обычно следующая: нужно выпивать по одной (любой) таблетке из пачки, а затем, когда начнутся месячные, делать перерыв.
• Многофазные: содержат разное количество гормонов, поэтому на пачке имеется маркировка, которая указывает, когда нужно принять ту или иную таблетку.

Отсрочить месячные с помощью противозачаточных можно следующими способами:

• Для тех, кто использует монофазные контрацептивы постоянно: забыть про положенный перерыв, а по окончанию пачки тут же выпить следующую таблетку. Рекомендуется пить их столько времени (но не более недели), на сколько вы хотите отодвинуть менструацию. После прекращения приема наступит «эффект отмены», то есть, следует ожидать начала менструации;
• Если принимаете многофазные лекарственные средства, то пропустите первую фазу, используйте только те, которые маркированы второй и третьей фазой;
• Не пользуетесь противозачаточными таблетками вообще? Тогда за неделю до предполагаемых критических дней начните пить монофазный контрацептив. Или воспользуйтесь частью упаковки двух- или трехфазных лекарств. В первом случае следует пить те, что предназначены для второй фазы, во втором – те, что маркированы как третья.

Контрацептивы продаются в аптеках без рецептов, сложностей с их приобретением нет. Можно воспользоваться монофазными (Ярина, Жанин и т.д.) или многофазными (Тризистон, Триквилар, Милване и пр.) лекарствами.

Гестагены

Если необходимо задержать месячные, можно использовать гормональные препараты, которые используются в гинекологии для стабилизации цикла и лечения некоторых патологий. Гестагены содержат прогестерон, то есть, влияют на вторую фазу менструального цикла. Их следует начать пить заранее, где-то за 14 дней до предполагаемых месячных и не прекращать до того момента, когда вы будете готовы к их приходу.

Важно: бесполезно начинать прием меньше, чем за 5 дн. и не следует злоупотреблять и провоцировать задержку больше, чем на неделю. Иначе про относительную безопасность этого способа можно забыть. Рекомендуется закончить прием за пару дней до предполагаемого (нормального) окончания месячных. То есть, схема выглядит так: лекарство используется 2 недели, если период кровотечения короткий (3 дн.), то можно принять еще 1, максимум 2 таблетки. Если длинный (7), то нужно принять еще 4 – 5 штук ежедневно.

Можно отсрочить месячные Пренгилом, Дюфастоном, Примолютом, ЭксЛютоном, Оргаметрилом или другими препаратами гестагенового ряда. Перед тем, как принимать их, лучше проконсультироваться с гинекологом, так как имеется ряд противопоказаний. К таковым однозначно относится наличие в анамнезе сахарного диабета, стенокардии, миомы, инфекционных или воспалительных гинекологических заболеваний и опухолей органов репродукции.

Кровоостанавливающие средства

Чтобы задержать месячные часто применяются препараты, которые влияют на свертываемость крови. Повышение ее вязкости способно вызвать задержку. Но прежде чем их пить необходимо:

• внимательно изучить противопоказания (абсолютные и относительные): болезни почек, сердечнососудистой системы, астма, диабет, склонность к тромбозам и повышенное содержание тромбоцитов категорически исключает прием гомеостатических средств. Проблемы могут возникнуть при ожирении и некоторых гинекологических заболеваниях;
• проконсультироваться с профильным специалистом;
• придерживаться рекомендованному количеству таблеток (указанная в инструкции доза) и не злоупотреблять ими.

Отодвинуть месячные можно с помощью таких гомеостатов, как:

• Дицинон. Улучшает выработку тромбоцитов, прием начинается за 5 дн. до месячных (но не больше недели);
• Норкалут (регулятор менструального цикла). Начинают пить за 2 недели до предполагаемых критических дней. Его можно принять как средство, способное снизить обилие выделений непосредственно во время менструации, таким образом можно понизить уровень дискомфорта;
• Транексам. Усиливает свертываемость, может задержать приход менструации, если существенно превысить рекомендованную в инструкции дозу за пару дней до ее начала;
• Этамзилат. Кровеостанавливающий препарат, способный как сократить обилие выделений, так и задержать их начало.

Есть еще несколько медикаментозных средств, задерживающих приход месячных, например, витамин С. Принимайте по 1 грамму (в таблетках) за 3 дн. до начала месячных, и сможете замедлить их приход на 5 – 6 дн.;

Народные способы

Для отсрочки месячных существует несколько проверенных и эффективных способов, которые не предполагают приема лекарственных препаратов. Издавна женщины знали, что некоторые растения могут вызвать нужную реакцию организма. И использовали народные средства при необходимости. Мы рассмотрим рекомендованные варианты, но перед тем, как их использовать, следует запомнить, что достигнутый эффект также повлияет на гормональный фон. Следовательно, злоупотребление исключается.

Чтобы отсрочить месячные на определенный срок (от 1 до 5 дн.) рекомендуется:

• Крапива: ее отвар – известный издавна метод, который поможет решить проблему несвоевременного прихода критических дней. За 4 или 5 дней до этого нужно принимать по полстакана до еды дважды ежедневно. Готовится он следующим образом: сухие крапивные листья (5 или 6 столовых ложек) опускают в кипяток и проваривают в течение 5 минут. После остужают, дают настояться и процеживают;
• Петрушка. В домашних условиях легко можно воспользоваться этим вариантом. Ее заваривают и используют по той же методике, что и крапиву. Только берут свежую зелень, которую мелко режут (при ее отсутствии можно воспользоваться высушенным укропом). Потребуется 40 -50 грамм. Следует учесть, что такой отвар обладает мочегонным эффектом и хорошо сгущает кровь. Поэтому данный метод тем, у кого имеются проблемы с почками или склонность к тромбообразованию противопоказан;
• Пижма. Ее отвар готовиться аналогично, начинают пить за пару дней по 1 стакану;
• Витамины. Чтобы отсрочить месячные на несколько дней, можно воспользоваться «ударной дозой» витаминов. Про эффект витамина С уже упоминалось, если хотите, можете вместо аскорбиновой кислоты в чистом виде за два-три дня до приходя менструации начать есть лимоны в большом количестве. Если имеется аллергия на цитрусовые, то можно воспользоваться продуктами, которые богаты витамином К (подойдет сельдерей или киви). Как экстракт можно приобрести в аптеке раствор водного перца. Его следует принимать по 1 чайной ложке до еды трижды в день. Или можно самостоятельно сделать отвар из высушенных листьев (потребуется 40 грамм на литр), который следует настоять 3 часа.

Народными средствами можно добиться нужного эффекта. Если данные методы не подходят (есть противопоказания) или недоступны, то есть еще один, довольно экстремальный. Речь пойдет о ледяной ванне, в которую можно окунуться, или же просто опустить минут на 10 ноги. Правда следует помнить, что побочным эффектом от такого поступка может стать простуда или переохлаждение приведет к воспалению яичников. И этот способ вряд ли подойдет «моржам» — их организм уже привык к низким температурам, и тем, у кого ослаблен организм (слишком велик риск вместе с отсрочкой заболеть от переохлаждения).

Менструация – физиологическое состояние в женской жизни, если она наступает регулярно, это свидетельствует о способности к зачатию и здоровье женщины. Но иногда приходится интересовать тем, как задержать месячные. Необходимость в этом возникает, если нужно долго путешествовать или участвовать в событии, которое нельзя отложить из-за плохого самочувствия. Свадьба, долгожданная вечеринка, день рождения – в эти дни не хочется испытывать неудобства, связанные с использованием гигиенических прокладок. Способов задержки менструации придумано немало.

Лекарственные препараты

В период менструации организм женщины выводить наружу неоплодотворенную яйцеклетку и отслуживший свой срок слизистый слой эндометрия. Процесс наступления месячных регулируется гормонами, особенно важную роль в этом играет прогестерон.

Этот гормон выделяется в больших количествах во второй фазе цикла и непосредственно перед менструальными выделениями, он делает эндометрий рыхлым, позволяя яйцеклетке закрепиться в матке. Если этого не произошло, то прогестерон способствует очистке маточного слоя от отслуживших свое клеток.

Отсрочить месячные на несколько дней можно при помощи гормональных средств. Обычно это медпрепараты для гормональной контрацепции. Можно также принять лекарство, влияющее на систему свертываемости крови, разработанное для остановки кровотечений. Метод намного проще народных средств, которые еще нужно приготовить.

Есть и отрицательная сторона – лекарства обязательно воздействуют на весь организм, а не только на половую функцию. При неправильном использовании или индивидуальной непереносимости могут возникнуть опасные побочные эффекты. Поэтому перед использованием препаратов нужно консультироваться у врача.

Оральные контрацептивы

Противозачаточные таблетки рассчитаны на среднюю продолжительность менструального цикла. Обычно в каждом бластере 21 таблетка. Если их 28, то последние семь не содержать действующего вещества, они используются только для удобства.

Если у женщины есть противозачаточные средства, назначенные гинекологом, она может воспользоваться ими, если хочет задержать месячные на пару дней или больше. Для выбора правильной схемы приема нужно не только знать названия таблеток, но и понимать, к какому виду они относятся (монофазные, двухфазные или трехфазные).

• Монофазные таблетки в своем составе содержат одинаковое количество веществ в каждой пилюле. Новая таблетка принимается сразу, после окончания предыдущей упаковки. В этом случае не придется делать в приеме препарата перерыва на неделю.
• Двух- или трехфазные таблетки принимаются без перерывов. Чтобы не было месячных, примите таблетки не с начала упаковки, а со 2 или 3 его части.

Если женщина использовала другие средства для предохранения от зачатия, то можно начать принимать гормональные контрацептивы за 3-4 дня до месячных. Нужно учитывать, что в этом случае препараты отсрочат менструальные выделения, но не помогут предохраниться от зачатия.

Другие гормоны

Отсрочить менструацию могут препараты, содержащие в своем составе дидрогестерон или норэтисерон. Эти лекарственные средства назначаются при бесплодии, эндометриозе, ПМС и нарушениях цикла. За несколько дней до менструации нужно начать принимать эти препараты, тогда уровень прогестерона в организме не снизится, менструального кровотечения не случится.

Гестагены препятствуют созреванию яйцеклетки, поэтому после их применения менструация не начинается. Принимать гестагены нужно за две недели до предполагаемой даты. Завершать прием гестагенов рекомендуется за несколько дней до предполагаемого окончания месячных. К гестагенам относятся такие препараты как Примолют-Нор, Прегнил, Оргаметрил.

Гемостатические препараты

Этот вид лекарств используется для остановки кровотечений и обильных месячных. Женщины иногда применяют гемостатические препараты, чтобы задержать месячные. Гемостатики увеличивают свертываемость крови, укрепляя сосудистые стенки. Принимать их следует за трое суток до предполагаемой менструации.

Риск использования гемостатиков в том, что иногда они провоцируют формирование тромбов, которые приводят к инсультам или инфарктам. По этой причине пользоваться данными препаратами можно не чаще раза в год и только после медицинского обследования.

Причина использования таких лекарств должна быть серьезной. К кровеостанавливающим средствам относятся Транексам, Дицинон и Этамзилат.

Витамин С

Лимон или свежий лимонный сок являются отличным источником витамина С. В аптеке продается «Аскорбиновая кислота», это искусственный витамин С. Чтобы не начались менструальные выделения, можно съедать два лимона или грамм аскорбинки в сутки за три дня до начала месячных. Таким способом можно передвинуть менструацию на целую неделю. Женщинам с аллергией на аскорбиновую кислоту или цитрусы, при заболеваниях желудка и кишечника такой способ не подходит.

Витамин К

Отлично справляется с остановкой кровотечения препарат Викасол – это искусственно синтезированный витамин К. При его употреблении в кровеносной системе увеличивается концентрация протромбина, что повышает свертываемость частиц крови. Если у женщины всегда длительные или обильные менструации, это может свидетельствовать о дефиците витамина К.

Гинеколог диагностирует недостаток витамина К после подробного опроса пациентки и исследования лабораторных анализов. Викасол способен остановить менструацию, даже если она уже началась. Нежелательно часто использовать этот аптечный препарат. Намного полезнее добавить его в свой пищевой рацион в виде продуктов, богатых витамином К. К таким продуктам относится петрушка, шпинат, зеленый чай, капуста.

Народные методы

Не каждая женщина решиться использовать препараты для изменения собственного гормонального фона или системы свертывания. Многие хотят обойтись без таблеток, для них более приемлемы народные способы изменения цикла. Как задержать менструацию без приема препаратов?

Простейший способ, проверенный веками, – использование отваров и настоев. Рекомендуется несколько востребованных народных рецептов.

• Вскипятите пол-литра воды, немного остудите. Возьмите 5 ст. л. крапивы, залейте их водой и настаивайте час. Пьют отвар из крапивы по половинке стакана трижды в сутки за 3-4 дней до прихода менструации. Этот отвар имеет дополнительное свойство: снижает объем и укорачивает сроки выделений.
• Обычная петрушка обладает свойствами удлинять цикл и задерживать критические дни. Применяют сухую петрушку, ее заливают кипятком и настаивают час. Принимается настойка по столовой ложке 3 раза в день. Рецепт противопоказан при гипотонии – сниженном артериальном давлении. Также он не подходит женщинам с желчекаменной болезнью.
• Мята и малина используются для остановки месячных. 5 ст. л. сухих листьев заливают 0,5 литром теплого кипятка и выдерживают 3-4 часа. Пьют по 2-3 стакана в день.
• Купите в аптеке настойку водяного перца и принимайте по тридцать капель в сутки за 3 дня о месячных.

Народные рецепты не менее серьезны по своим последствиям, чем таблетки и уколы. При неправильных концентрациях трав может случиться токсическое поражение печени.

Противопоказания к изменению цикла

Гормональный фон женщины переменчив и подвержен воздействию метеорологических и эмоциональных факторов. Медики единогласно заявляют, что намеренно вмешиваться в менструальный цикл без веских оснований нельзя. Врачи говорят также об абсолютных противопоказаниях для искусственной отсрочки месячных.

• Гормональные заболевания репродуктивной системы.
• Заболевания крови.
• Повышенная свертываемость крови.
• Тромбоз.
• Возраст старше 35 лет.

Приступая к действиям по отсрочке начала месячных, учитывайте главное: искусственная задержка может причинить вред здоровью. Поэтому обдумайте, насколько значимое событие вас ожидает, что вы готовы рисковать здоровьем. Поход в гости или поездка на море произойдет, даже если воспользоваться тампонами.

Лучше несколько дней перетерпеть дискомфорт, чем грубо вмешиваться в гормональную систему собственного организма.

Образ жизни

Существуют и безопасные способы если не задержать критические дни, то нормализовать их. Сюда относятся позитивное настроение, активный образ жизни и регулярная половая жизнь.

Физические нагрузки необходимы человеческому телу, но необязательно изнурять себя тяжелыми видами спорта. Достаточно утром делать гимнастику, два-три раза в неделю устраивать пробежки или кататься на велосипеде.

Скорость движения предпочтительней неспешная, это гарантирует, что женщина не переусердствует с нагрузками. Ходьба – самый доступный вид спорта, полезный в любом возрасте и здоровым женщина, и пациенткам с хроническими заболеваниями. Слишком большие нагрузки, знакомые профессиональным спортсменкам, приводят к нарушениям в организме, менструации могут не наступать. Это очень тревожный знак, указывающий на изнурение организма.

Важно соблюдать здоровый рацион, подразумевающий регулярное и качественное питание. Изнурительные диеты помогут сбросить вес, но только временно, в дальнейшем килограммы вернуться, а здоровье будет подорвано. Могут пропасть менструации, это один из признаков анорексии. Намного полезней и эффективней начать питаться правильно, делая свой рацион разнообразным, но без избыточного потребления. При правильном питании вес уходит очень медленно, но уверенно, он уже не возвращается. Одновременно нормализуется менструальный цикл.

Задержать выделения медикаментозными и народными способами можно заранее, за несколько дней до их начала. Если месячные начались, то остановить их могут только некоторые из способов, такие как кровоостанавливающие медикаменты. Если женщина решилась перенести начало цикла, нельзя ориентироваться на отзывы в интернете. Требуется обязательно проконсультироваться с гинекологом, который порекомендует наименее опасный способ.